熊本のおすすめパーソナルトレーニングジム10選！料金が安い！ダイエット・体験

「ダイエットをしたいけど結局がどこがいいのかわからない」
「パーソナルが良いけど出来るだけ低価格で通いたい」

などパーソナルトレーニングジム選びに苦戦してしまいますよね。そこで今回は熊本県熊本市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介したいと思います。良かったら参考にしてください。

熊本でおすすめのパーソナルトレーニングジム

1.RIZAP(ライザップ)熊本店

熊本市電 通町筋駅 徒歩1分に位置し、熊本の中心地に近く会社帰りなど気軽に立ち寄れるパーソナルトレーニングジム　RIZAP(ライザップ)熊本店。若いトレーナーが優しく寄り添ってくれると評判のジムでパーソナルトレーニングルームが5室あり、トレーニング設備もしっかりと整っております。

料金も駅近などに影響されずライザップの既存の料金でトレーニング成果を期待できます。個人だけではなくペアでもトレーニングでき、女性向けにモデル、美脚プログラムもお勧めです。目標とともに自分の運動成果状況を専用アプリで確認でき、食事管理も徹底的に指導してくれます。

ウェアも無料でレンタル可能でアメニティも充実、シャワールームもあり、トレーニング後でもトレーニング前と変わらない状態にすることができます。興味があれば無料カウンセリングで相談することもできますし、万が一トレーニングし始めて不満があれば30日間全額保証制度がありますので高額な料金でも安心して入会することができます。

2.24/7Workout(ワークアウト)熊本店

熊本市電「通町筋電停」より徒歩3分に位置しているパーソナルジム　24/7Workout(ワークアウト)熊本店。大手パーソナルトレーニングジムとしては某大手パーソナルトレーニングジムよりコスパが良いのが特徴です。

入会金、月会費が安く、1回のトレーニング時間が長いことがコスパの良さになります。その他トレーニング毎にヒアリングもし、食事のアドバイスも3食食べる無理のない、リバウンドもしないダイエットを目指します。まあ、メールでも食事サポートをしてくれ何か普段の食生活で困ったことがあればすぐ連絡を取れます。

さらにトレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクが無料で提供され、シャワーも完備されているますので手ぶらで通うことができ、水素水も飲み放題でトレーニングに集中できる環境となっています。オプションでより効率的に運動することが期待できる遺伝子検査も可能です。

3.スポーツクラブ＆スパルネサンス　熊本南24

南熊本駅から電車と徒歩を利用すること4分のところにあるスポーツクラブ＆スパルネサンス　熊本南24は多種多様なマシンやスタジオレッスンも楽しめるスポーツジムです。

その中でも人気なのが「パーソナルトレーニング」なのですがマンツーマンで行ってもOK、2～3人に対してトレーナー1人のセミパーソナルを行ってもOKなんです。なので一人だと緊張するけど家族や友達とパーソナルを受けたい！という人におすすめのプランになっています。

スポーツクラブ＆スパルネサンス　熊本南24のトレーナーはadidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）の資格を持っているのでお客様一人一人に合わせたプログラムを作る事ができます。やはりパーソナルを使用する理由は「ダイエット」が多いようでダイエットにも詳しいトレーナーなので安心してお任せが出来ますよ。

パーソナルトレーニングがない日には決められた月会費を払っていればジム内は使い放題になっているので一人でダイエットトレーニングをすることも可能。またプールやお風呂などもありますのでそういった施設も利用して充実した時間を過ごしてみてくださいね。

3-①スポーツクラブ＆スパルネサンス　熊本学園大通

熊本のパーソナルトレーニングジム一覧

4.ゴールドジム上通熊本

ゴールドジム上通熊本は通町筋電停徒歩5分に位置しているジムです。機材が豊富、清潔感もあり、ストレッチルーム、女性用エリアもあり、男女問わずトレーニングが楽しめます。周りにマッチョの人もいて刺激になりますがもちろん初心者にもおすすめでトレーナーはきちんとした人ばかり親切丁寧に教えてくれると評判です。

ゴールドジム上通熊本のプログラムの中に「パーソナルトレーニング」があります。本格的にダイエットしたい人などはこのパーソナルを利用しているそうです。料金は1回60分　4,000円になっていて専属トレーナーと一緒にダイエットに特化したメニューをこなしていきます。

都度払いのシステムになっているので月契約だと継続できるか不安という方におすすめのジムです。またゴールドジム上通熊本では初心者トレーニング説明会を行っていてそちらは会員であれば無料で参加できるので全6回の説明会を受けて自分だけのオリジナルプログラムを作る事が出来るようです。

4-① ゴールドジム　熊本East

5.コナミスポーツクラブ　熊本

路面電車九品交差点か交通局前駅で下車徒歩4分に位置するコナミスポーツクラブ熊本はたくさんトレーニングマシン、プール、サウナなど様々な施設があるスポーツジムです。

その中で行われているパーソナルトレーニングがとても人気です。ダイエットに特化したプログラム「バイオメトリクス」が用意されており初回はカウンセリングからスタート。「どれだけ痩せたい」「ここを痩せたい」など具体的なダイエットの内容を専属のトレーナーと決めます。そしてトレーニングが開始されます。トレーニング時間は1回30分と短めですがその30分の中にダイエットに効果的なトレーニングがたくさん含まれています。

またそのプログラムを契約しているとマンツーマンのトレーニングだけでなく、食事指導もしてくれるので安心。オリジナルの料理レシピなども教えてくれます。料金も行う期間や通う頻度で選べるのでムダなくパーソナルトレーニングを受ける事ができます。

6.ホリデイスポーツクラブ　熊本北店

ホリデイスポーツクラブ　熊本北店はトレーニングマシンやプール、スタジオなどがある大型のスポーツクラブです。ここでのパーソナルトレーニングは会費とは別途有料で受けられるようになっていてコースは4種類。

ダイエットに特化したパーソナルやストレッチ系、体の歪みを矯正するコースなど目的別に分かれています。ただ公式サイトにはパーソナルについての詳細は載っていないので詳しい内容については店頭での説明となるそうです。

ダイエット目的でパーソナルをしたい場合は「マイナス2㎏ダイエットコース」か「目的別メニュー作成コース」の2つがおすすめという事でした。どちらもダイエットやシェイプアップに特化した内容なのでマンツーマンでのダイエットを希望の場合は店頭でこちらのコースについて聞いてみてくださいね。料金は会費プラス、パーソナル料金となります。

7.パーソナルジムLEAF(リーフ)

熊本県熊本市中央区にあるパーソナルジムLEAF(リーフ)は完全予約制のプライベートジムです。なんと初回の体験・面談が60分が無料で出来るとあって人気の高いジムなんです。初回で体験をしてみて入会するかどうかを決める事がゆっくり出来るので熊本市内のパーソナルで迷っている方におすすめですね。

パーソナルジムLEAF(リーフ)ではしっかりやる気がある人のみの入会をお願いしているそうで楽に痩せたい、アドバイスをしっかり聞き入れない方のご入会はお断りなんだそうです。なので本気で痩せたい！という気持ちの強い人は是非、足を運んでみてくださいね。

コースの内容は通常コースとゆるめコースがあるので初回の面談時にトレーナーさんと相談して決めるのが良いですね。またトレーニングだけでなく目標によっては食事指導もしてくださるのでリバウンドなどが心配な方も安心して通う事が出来ます。ダイエットでも部分痩せでも対応してくれます。

ゆるめコースは返金保証が付きません。

8.エニタイムフィットネス新大江店

都市バス 県立劇場前すぐのところにあるエニタイムフィットネス新大江店は24時間営業のトレーニングジムです。タンニングマシンもあるので男女様々な人が通っている人気店舗です。

月会費は6,800円ですがその月会費にプラスして有料で受けられるパーソナルトレーニングがあります。料金については担当するトレーナーにより変わるので店頭での問い合わせが必要との事でした。担当のトレーナーは料金や資格の有無などで自分で選べるので自分の目的に合った方を選択するのが良いですよね。

エニタイムフィットネス新大江店はパーソナルトレーニングの予定がない日でも24時間年中無休で営業をしているのでパーソナルで学んだことを自主トレで出来るのも魅力の一つですよね。24時間営業なので仕事帰りや出かける前など様々な生活スタイルの方に合わせる事が出来るのでおすすめです。

9.リタスタイル 熊本上通店

リタスタイル 熊本上通店は通町筋駅より徒歩3分以内にあり、完全個室のマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので誰にも会う事なくプライベートな空間でのダイエットに集中できます。

マンツーマンのトレーニング以外に食事指導もあり、リタスタイルのダイエットメソッドで食べて痩せるを実現。ダイエット中の食事についての不安や疑問も専属トレーナーがしっかり対応してくれます。また体重が減りにくくなる停滞期の不安なども専属トレーナーがしっかりサポートしてくれるので一人でのダイエットよりも心強く、そして最後までやりきれると話題。

ジム内の作りは女性目線にこだわっており、シャワールームやこだわりのシャンプーなどアメニティも揃っているので仕事帰りやお出かけ前のトレーニングもOK！トレーニング後はプロテイン無料提供もあり、定期的なケトン体チェックも無料サービスとしてあります。お水も無料なのでトレーニング前に用意も不要です。

10.パーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)

熊本県熊本市中央区にあるパーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)は「筋肉美」「姿勢美」「柔軟美」の3つの美に着目したトレーニングで人気のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)のトレーニング内容はまず姿勢改善から始まります。正しい姿勢をしていないと効果的な運動が出来ないからです。そして姿勢改善が終わるとその人の目標にあった内容でのトレーニングです。脂肪燃焼効果を促し、ダイエット効果を絶大に発揮させるための加圧トレーニングとなります。そしてトレーニング終了後にコラーゲンマシンに入り、新陳代謝を活性化させます。コラーゲンマシンに入る事で脂肪燃焼効果の促進につながるのでダイエットには欠かせないそうです。このような流れでトレーニングは終了となります。たっぷりの内容なので飽きずにしっかり通えそうですよね。

またトレーニング以外にも食事指導もお願いできます。ダイエット中の食事についてバランスなどがわからないという方は是非、トレーナーの方に色々相談してみましょう。パーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)は3,000円で体験トレーニングが受けられるので気になった方は一度、試してみてはいかがでしょうか？

まとめ

今回は熊本県熊本市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたがいかがだったでしょうか？駐車場やシャワールーム完備の店舗も多くアクセスしやすいですね。大手のジムだけでなく個人経営の完全個室なども魅力たっぷりですね。

あまり広くて人が多くないところでトレーニングしたいなどということも可能ですので是非検討して見てください。