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| 店舗名 | BodyStage |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道1-8-15 サンパール天王寺ビル4F 404 |
| 営業時間 | 9：00～22：30 |
| 定休日 | 日曜 |
| 電話番号 | 080-7500-7937 |
| 公式サイト | https://bodystage.jp/tennoji/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
BodyStageの行き方
BodyStageの行き方をご紹介します。
天王寺駅から徒歩3分ほどです。
天王寺駅7番出口を出て直進、国道25号方面に向かって直進します。
しばらく進むと右手にローソンストア100天王寺南店が見えてきます。そのまま横断歩道を渡ります。
次の横断歩道手前のサンパール天王寺ビルの4階にBodyStageがあります。
BodyStageについて
BodyStageの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
代謝の落ちた大人女子の指導もお任せできるパーソナルジム
BodyStageは、JR大阪環状線他／天王寺駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
大通りに面したジムとなっており、陽光も十分に差し込む気持ちの良い空間となっています。
ジム内には、ホワイトの壁と床に人工芝が敷かれシンプルで清潔感があるので、気持ち良くトレーニングが可能。
「また来たくなるジム」をコンセプトに、代謝が落ちてきて脂肪がつきやすくなったアラサー大人女子に向けたダイエット指導など、全力でサポートしてもらうことができます。
利用は女性だけではなく、男性の方ももちろんOK。理想の身体つくりを指導してもらえます。
8割は初心者からのトレーニングなので未経験でも安心
運動経験が無くても初心者の方に向けたサポート体制が整っているので安心です。
8割のジム利用者の方はトレーニング未経験者となっており、緊張することなくトレーニングを開始することができます。
どの方にも分かりやすく、また来たいと思えるジムつくりがされているので、トレーニング経験無しでも心配はいりません。
パーソナルトレーニングは、マシントレーニングやダンベルを使ったトレーニングなど、メリハリをつけた一人一人に合ったプログラムなので、飽きずに楽しみながらトレーニングがOK。
少し強い負荷を感じる時もありつつ、メリハリをつけた指導が受けられます。
食事指導も具体的にサポートしてもらえるので取り入れやすい
食事指導ではいかにストレスを溜めずに続けられるかに重点を置き、生活リズムを整えながら具体的に食事指導をしてもらえます。
糖質制限をせず3食しっかりと食べることで、ストレスを感じにくく、健康的な食生活ができる様になるでしょう。
日々の食事報告も簡単！トレーナーに３食のメニューの画像を送るだけでカロリー計算や栄養指導が受けられ、外食の場合にもどの様な選択をすると良いかなど、具体的にアドバイスがもらえるので安心です。
有効期限の無いチケットやペアトレーニング可で通いやすい
利用はチケット制となっておりシンプルな3つのコースより選択できます。ペアでの利用でも可能となっており、家族や友人の方と通うのも◎。
チケットは有効期限が無いので、期限に追われずにじっくりとトレーニングができるのも魅力となっています。
トレーナーも担当制となっているため、カウンセリングからしっかりと状況を把握してもらえているのもポイント。
元気になるメンタルサポートもしてもらえます。
BodyStageのスタッフ紹介
大島 稔史さん
墨 悟さん
鍛冶 健太さん
大島さん率いるトレーナー陣は、解剖学・栄養学・トレーニング・姿勢改善・ストレッチの知識と共に、自らの身体を鍛えた経験から綺麗に痩せる指導してもらえます。
ポジティブな思考で楽しくトレーニングが受けられます。
BodyStageのコース・料金
BodyStageのコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円（税込） ※期間限定で無料 |
| 体験レッスン | |
| 60分 | 無料体験可 |
| パーソナルトレーニングコース料金 | |
| 60分×8回 | 80,000円（税込） ※期間限定で40,000円 |
| 60分×16回 | 150,000円（税込） ※期間限定で75,000円 |
| 60分×24回 | 216,000円（税込） ※期間限定で108,000円 |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
BodyStageの口コミ
BodyStageの口コミや評価を見てみましょう。
私自身、人生初めてのパーソナルジム体験でした。最初は続けられるかな？と不安ありましたが、あれよあれよと気付いたら目標達成しちゃいましたー
トレーナーの方が話しやすくて気兼ね無く相談出来たのが初心者の自分にとって良かったです。1番心配してた食事指導も【糖質制限無し】なのでイメージしていた減量より全然楽チンでした！
※Googleより引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
低価格のパーソナルを見つけ、二ヶ月間のトレーニングを受けました。最初筋トレは苦手意識がありましたが、いろんな器具もあり飽きずに通うことができました。
色んな話をしながらトレーニングをするので1時間はあっという間です！
食事指導も、私のダイエット人生の固定概念が大きく変わりとても感謝しています。
食べすぎた日は親身にアドバイスをいただいたりもしました。
コスト以上のリターンです！ありがとうございました！
※Googleより引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
少ない回数でもダイエットの成果を出している方が多く見られます。姿勢も良くなり、肩こりや腰痛も解消されたとの口コミもあり、初めてトレーニングに取り組む方でも無理なく運動できるのが魅力です。食事指導も厳しくないのもポイント。
BodyStageのまとめ
BodyStageについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？初心者の方でも分かりやすい説明で緊張することなくジム利用ができるので、女性・男性問わず人気のジムとなっています。食事指導付きコースもあり、ジムもスタイリッシュでお洒落。しかも現在、お得なキャンペーンなので全コースが30％オフにて利用ができるチャンスです。この機会にぜひ入会をおすすめします。
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