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| 店舗名 | パーソナルジム アピロス |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-24-16 KKR202 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00 土曜 10:00～18:00 日曜 10:00～16:00 祝日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | 080-7990-6695 |
| 公式サイト | https://ems-apeiros-gym.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
パーソナルジム アピロスの行き方
パーソナルジム アピロスの行き方をご紹介します。
元町・中華街駅の山下公園口から中村川沿いに進みます。
「代官坂通り」まで来たら左折します。
角から左手2軒目の建物にジムがあります。ジムは2階です。
パーソナルジム アピロスについて
パーソナルジム アピロスの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
元町中華街駅から徒歩4分！元町通り近くの完全予約制パーソナルジム
パーソナルジム アピロスは、みなとみらい線／元町・中華街駅から徒歩4分または、JR京浜東北線／石川町駅の元町口から徒歩6分、横浜市営バス／山下町のバス停から徒歩5分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。
元町通りから1本入った立地にあり、ジム近くにはグルメの名店や有名店も多数あります。ジム内は、ホワイトを基調としたラグジュアリーな空間となっており、利用者の方からも“オシャレ”と好評。落ち着いた雰囲気なので、リラックスしてトレーニングに取り組めるでしょう。手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
EMSパーソナルトレーナーからマンツーマンの指導を受けられる
トレーニングは、大手スポーツクラブやパーソナルトレーナーとして20,000本以上のセッションを担当してきた経験を持ち、「EMSパーソナルトレーナー」の資格を持つトレーナーの方から丁寧な指導を受けられます。
トレーニング時間はわずか1回20分で、日本人の体格に合わせた日本製EMSスーツを着用して行います。完全個室空間でのマンツーマンの指導のため、トレーニング経験が無い方も緊張せずにトレーニングに取り組めるでしょう。
ちなみに、EMSスーツ着用している際は痛みの無い『1秒間に100回近い高速スピード』での電気刺激を常に全身24か所受けており、エクササイズをすると“まるで水の中でトレーニングをしている感じ”だそう。通常よりも身体に負荷をかけることで短時間トレーニングでも効果的な成果を得ることが可能です。EMSスーツトレーニング後の基礎代謝アップも72時間以上続くのも嬉しい点となっています。
ライフスタイルに合わせて2つのプランから選択できる
プランは月会費制と回数券制の2つから選ぶことができ、継続的に通いたい方には月会費制、集中して通いたい方や定期的に通うのが難しい方は回数券制がおすすめです。EMSトレーニングとストレッチケアを組み合わせたメニューなどから希望に合わせて選べます。
パーソナルジム アピロスのスタッフ紹介
小川 智之さん
大手スポーツクラブやパーソナルトレーナーとして指導してきたセッション数は20,000本以上。
EMSを取り入れた効果的なパーソナルトレーニングで丁寧に指導してくれます。
パーソナルジム アピロスのコース・料金
パーソナルジム アピロスのコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| カウンセリング+体験トレーニング | |
| カウンセリング+ EMSトレーニング60分～75分 | 7,700円 ※初回限定 |
| 月会員 | |
| EMSトレーニング20分コース月4回 | 33,800円 |
| EMSトレーニング20分コース月6回 | 48,180円 |
| EMSトレーニング25分コース月4回 | 37,400円 |
| EMSトレーニング25分コース月6回 | 53,460円 |
| EMSトレーニング50分コース月4回 | 72,600円 |
| EMSトレーニング50分コース月6回 | 106,200円 |
| 回数券 | |
| EMSトレーニング10回分20分コース | 88,000円 ※有効期限4ヶ月 |
| EMSトレーニング10回分25分コース | 96,800円 ※有効期限4ヶ月 |
| EMSトレーニング10回分50分コース | 184,800円 ※有効期限4ヶ月 |
| EMSトレーニング 20回分20分コース | 169,400円 ※有効期限8ヶ月 |
| EMSトレーニング 20回分25分コース | 187,000円 ※有効期限8ヶ月 |
| EMSトレーニング 20回分50分コース | 363,300円 ※有効期限8ヶ月 |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
パーソナルジム アピロスの口コミ
パーソナルジム アピロスの口コミや評価を見てみましょう。
カフェのような居心地よい お洒落なジムです。 EMSスーツは、初めての体験でした。たった20分間のトレーニングなのに、しっかり筋肉痛がきました！ 仕事帰りや買い物帰りも立ち寄れそうな気軽さです。
EMSトレーニング後の次の日に全身筋肉痛になり、効果的に鍛えられているなと実感しました。ジム内は、静かで落ち着いた雰囲気がとても好印象でした。トレーナーの方も丁寧に指導してくれましたのでジム初心者の方や女性の方でも安心して通えるのではないかと思います。
どの方も手軽に取り組みやすい20分という短時間EMSトレーニングでしっかりと効果を感じられるところが魅力です。
綺麗なカフェの様なトレーニング空間もモチベーションが上がりますね。
パーソナルジム アピロスに質問してみた！
今回は特別にパーソナルジム アピロスの小川さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.パーソナルジム アピロスの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとパーソナルジム アピロスの違いはなんですか？
EMSを使うと、なんと【20分】で【全身24カ所の筋肉】を同時に刺激しながら、運動できます(^^)
その上、その運動効果は72時間以上も続くんですよ。
『筋トレ』と『脂肪代謝』には非常に高い効果を発揮するので、短時間で体作りをしたい方にはオススメのトレーニングです♪
Q.パーソナルジム アピロスの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
アピロスでは、忙しい方が健康と若さを維持できるように、
1回20分で効果のあるEMSトレーニングを提供しています(^.^)
”神奈川県で初”となる、日本製スーツを使った最先端のEMSトレーニング。
面倒な持ち物は何もいらず、”手ぶら”でお越し頂けます♪
完全個室の上質な空間で、結果を出す為に、一緒にトレーニングをしていきましょう！
パーソナルジム アピロスのまとめ
パーソナルジム アピロスについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
元町通りからすぐ近くの便利な立地にあり、EMSを用いた短時間のマンツーマントレーニングで効果的なサポート指導を受けることができます。
横浜エリアで効率的にトレーニングできるパーソナルジムを探している方にぜひ、おすすめのジムとなっています。
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